こんにちは、wishigrowです。
不安に思うのって、まあまあいいことなんじゃないかと思う。
不安
何か不安を抱えていますか？
生きてりゃ色々ありますよね。
お金が無くなったらどうしよう。
お腹が痛いのだが、重い病気なのかもしれない。
大事な人に嫌われたらどうしよう。
試験に落ちたらどうしよう。
どうしよう、どうしよう。
wishigrowも先週は人狼ゲーム会の運営に不安を抱えたり、彼女との関係に不安を抱えたりしました。
不安はしんどい
不安ってしんどいですよね。
そのことばかりを考えてしまう。
他のことが手につかなくなる。
寝れなくなる。
不安はしんどいので自分を落ち着かせようとしますが、なかなか解消されないですよね。
不安の解消方法は色々とあると思いますし、それぞれの原因によって対処法が違うと思いますので、ここでは解消の話はしません。
しかし、『不安はあんがい良いことなんじゃなかろうか』って思ったりしています。
不安の良いところ
大事さがわかる
不安に思うってことはそれだけ大事だってことですよね。
その大事さがわかるのは良いことだ。
彼女との関係に不安があるなら、それだけ大事だってことだ。
大事じゃなければほっておける。
集中できる
不安があるということは、良くも悪くもそれに集中しているということだ。
あえて不安と向き合って解決することで、先に進めるんじゃないか。
準備できる
あれやこれやと最悪の事態を想定したら、それに対処するために準備できる。
絶対うまくいく、絶対失敗しないって思ってたら逆に痛い目に合う。
安全神話などありえない。
不安は必要な感情なのかもしれない。
不安に思う方に進もう
先週の自分より今週の方がリラックスしています。
逆に言うと、府抜けている感じかもしれない。
明らかに先週の自分の方が、前に進んでいた。
前進するためには、不安を抱えた方が良いような気がしてくる。
不安を抱えないような毎日はチャレンジしていない。
絶対に間違いなくできそうなことよりも、不安に思うことをやった方が達成感があって気持ちがいい。
日々社会は成長するから自分も成長しないといけない。
人間関係も現状維持じゃなくて、ステップアップしないと。
「不安を抱えないことが幸せ」というのは合ってるように聞こえるが、そうではないかも。
今度不安に思ったら
今後不安の渦中に身を置くならば、こう思うことにする。
「不安に思うのはチャレンジしているからだ、前進するための正しい道だ。」って。
まとめ
というわけで今は、
「不安がないことが不安だ。」
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