カテゴリーアーカイブ: 健康な体づくり

しばらく風邪をひいていましたが、回復してきました。 肉体的には軽症でしたが、精神的には生死の境を彷徨いました。 生き甲斐がなくなっていたのです。

ひとり暮らしは気まま。 慣れれば慣れるほど、誰かと一緒に住むなんて面倒になってくる。 私wishigrowは炊事も洗濯も自由自在。 しかし、ひとり暮らしの自炊は体に悪いのかもしれない。

なかなか寝入れない日が続いたことがある。 どのくらい前だったかな、4月頃だったかな。 当時は失恋の影響を色濃く残す日々。 寂しくて人を求める気持ちのせいで眠れなかったのだと思う。

こんにちは、wishigrowです。 「自分は糖尿病ではないか？」という疑念を抱いた。 だから内科の診察を受けてきました。 あっさり結果が出た。

こんにちは、wishigrowです。 今日、ハッと『自分は糖尿病ではないか』という疑いを持ってしまって、戦々恐々としている。

こんにちは、気を病んでいるwishigrowです。 ストレス解消シリーズってことで、カモミールティーの紹介。 2週間くらい前から、寝る前はカモミールティーを飲む習慣になっている。 ちょっとオシャレ生活やん。