こんにちは、水曜の夜は遊ぶことに決めているwishigrowです。
今回は、みんなで走ることを楽しもうと思う。
そして、走ってから食べて飲む！
一番遅い人にペースを合わせてみんなで一緒に走るか、ハッシュ ハウス ハリアーズ方式にするかは、参加人数によって決めます。
しんどくならない程度にやります、どうぞご参加ください。
誰かと走りたい
wishigrowはたまにジョギングをしているのですが、いつも１人だ。
たまには誰かと走りたい。
そして、走ったら飲みたい。
というわけで、夜にみんなで走って、そのまま飲み会へという企画で遊ぼうと思う。
基本的には一番遅い人のペースに合わせて、5㎞程度、35分間くらい走ることになると思います。
（走れる人ばかりなら、50分間くらいの距離にします。）
概要
- 日時
- 2016年7月6日（水）19:00～(参加者の都合を考慮し変更アリ)
- 集合場所
- 京都駅 八条口アバンティ前広場
- 会費
- 4000円くらい(飲食代を割り勘で)
- 地図
- 持ち物
- 走れる靴、タオル、着替え
- 雨天
- 走るのは無しで飲み会だけにすると思う
- 参加のお申込み
- ・Twitterで連絡いただければOKです。
・お問い合せからもメールを送れます。
・ずっと下にあるコメント欄に書き込んでもらってもOKです。
飲み会だけの参加
絶対に走りたくない人は、飲み会だけの参加もOKです。
思い思いに楽しめればいいのですよ。
20時頃のスタートになると思います。
別途集合場所をお知らせします。
喋れるペースで走ろう
喋れるペースで走ります。
しんどくなったら歩きます。
楽しめるレベルでやる。
トレーニングではないのだ。
ハッシュ ハウス ハリアーズ方式
参加者が多い場合は、ペースを合わせるのが難しくなると思います。
そんな時には、道路に矢印を残しながら走るという方法に切り替えます。
マイペースで走れるし、早い人はより長い距離を走ることになるので、うまく調整できます。
ご参加よろしくお願いします
参加連絡、再掲します。
その他、wishigrowに伝わる方法なら何でもよいです。
ずっと下のコメント欄への書き込みでもOKです。
これは第1回目になります。
夜にラン、酔うためのラン、仲の良いラン。
ご参加よろしくお願いします。
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