こんにちは、wishigrowがワラクリよりお送りしますのは、京都伏見の地域情報です。 京阪中書島駅すぐの伏見港公園体育館にてバドミントン教室が実施されているのでお知らせします。
カテゴリーアーカイブ: 健康な体づくり
精神が生死の境!風邪をひくと生き甲斐が失われる
しばらく風邪をひいていましたが、回復してきました。 肉体的には軽症でしたが、精神的には生死の境を彷徨いました。 生き甲斐がなくなっていたのです。
ひとり暮らしの自炊は体に悪いかも
ひとり暮らしは気まま。 慣れれば慣れるほど、誰かと一緒に住むなんて面倒になってくる。 私wishigrowは炊事も洗濯も自由自在。 しかし、ひとり暮らしの自炊は体に悪いのかもしれない。
眠れない夜をスッキリ解決。SNS依存と不眠対策
なかなか寝入れない日が続いたことがある。 どのくらい前だったかな、4月頃だったかな。 当時は失恋の影響を色濃く残す日々。 寂しくて人を求める気持ちのせいで眠れなかったのだと思う。
糖尿病かどうかの結果はあっさり出た
こんにちは、wishigrowです。 「自分は糖尿病ではないか?」という疑念を抱いた。 だから内科の診察を受けてきました。 あっさり結果が出た。
もしかして糖尿病なのではないかと思って、戦々恐々としている
こんにちは、wishigrowです。 今日、ハッと『自分は糖尿病ではないか』という疑いを持ってしまって、戦々恐々としている。
リラックスの効能があるらしいカモミールティーを飲んでストレスに勝つぞ
こんにちは、気を病んでいるwishigrowです。 ストレス解消シリーズってことで、カモミールティーの紹介。 2週間くらい前から、寝る前はカモミールティーを飲む習慣になっている。 ちょっとオシャレ生活やん。