糖尿病だったらどうしよう。特定健診を受けた

糖尿病だったらどうしよう……。という不安が、定期的に訪れる。 あれは3年ほど前だったか、治りにくい傷があって、体がおかしいんじゃないかと、糖尿病を疑った。医者に行き、血液検査をしてもらった。最近では、指先をチクッとして少 …

[募]京都ゆるふわスポーツ大会(2023.2.26)

油断しているとディスプレイの奴隷になってしまうので、すべての人に運動機会を!基本的運動権の行使!自由運動権運動!(運動が2つもあって意味わからん) まぁ要するに、ディスプレイに見切りをつけて外で遊ぼう、子どもみたいに。と …

不眠症だよ人生は

不眠症になりました。寝付きが悪い、その上に中途覚醒もする。あーしんどい。それでも仕事には出かけ、無理やり体を動かす。が、収めきれないイライラに苛まれ、ああもう鬱病寸前だ。 心療内科に行って睡眠薬をもらうべきか、あるいは普 …

私にダイエットのアドバイスはできない

こんにちは、wishigrowがワラクリよりお送りしますのは、ただの呟きです。 たまに「ダイエットしなきゃ。」っていう人を目撃し、『アドバイスしてあげたいなぁ』って思うのです。しかし、無理だ。